สุขภาพร่างกายไม่สามารถขาดแมกนีเซียม
แมกนีเซียมมักถูกมองข้าม แต่เป็นแร่ธาตุที่สำคัญที่สุดเป็นอันดับ 4 ในร่างกาย
มีส่วนร่วมในปฏิกิริยาของเอนไซม์กว่า 300 ชนิด ซึ่งช่วยสนับสนุนการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย
60% ของแมกนีเซียมในร่างกายอยู่ในกระดูก
26% ของแมกนีเซียมอยู่ในกล้ามเนื้อ
ส่วนที่เหลืออยู่ในเนื้อเยื่ออ่อนและในเลือด
ปกป้องหัวใจ
ปกป้องหลอดเลือด
ปกป้องสมอง
ปกป้องระบบประสาท